WORKOUT
+ DANCE
Insegnante: Marta Salvatori
LUNEDI’ : 19:05 – 20:05
Insegnante: Nicole Faraone
MERCOLEDI’ : 19:05 – 20:05
VENERDI’ : 18:45 – 19:45
Allenamento intenso e divertente a ritmo di musica per tutti e tutte le età
Lezioni sempre a ritmo di musica, per scaricare le tensioni accumulate durante la giornata, per divertirsi e allenarsi in compagnia, per tonificare il corpo e restare in forma.
Adatto a tutti i livelli di allenamento perché ognuno può modulare l’intensità in maniera individuale
“La danza è una delle rare attività umane in cui l’uomo si trova totalmente impegnato: corpo, cuore e spirito”
Maurice Béjart